Bạn biết mình muốn gì từ đôi giày chạy đệm khí tốt nhất của mình. Đó là trọng lượng nhẹ, đệm, hỗ trợ và sự vừa vặn thoải mái. Tất nhiên, phần quan trọng nhất của bất kỳ đôi giày chạy bộ nào là trải nghiệm chạy bộ của bạn qua hàng trăm dặm. Để giúp bạn tìm được đôi giày chạy đệm khí tốt nhất tuyệt vời tiếp theo. Và để biết các cập nhật về giày chạy bộ yêu thích của bạn có thể thay đổi như thế nào về độ vừa vặn hoặc hoạt động của chúng. Thì chúng ta hãy cùng lướt xuống để xem các bài đánh giá về những lựa chọn hàng đầu.
Hoka Mach 4
New Balance Fresh Foam 1080 v11
Lululemon Blissfeel
Hoka Rincon 3
Asics Novablast 2
Hoka Bondi X
Trên đây là cách phân biệt các loại giày dép bốt. Bên cạnh đó, bạn có thể đọc thêm những bài viết khác tại đây. Nếu bạn có điều gì đó muốn chia sẻ về bài viết này. Thì hãy để lại bình luận phía dưới nhé. Chúng tôi rất ghi nhận những ý kiến mang tính xây dựng bài viết. Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết. Chúc các bạn một ngày làm việc hiệu quả và vui vẻ.
Cách chọn giày chạy bộ tốt nhất
Một số vận động viên chạy bộ quan tâm rất nhiều đến cân nặng. Và nghiên cứu cho thấy rằng bạn sử dụng nhiều năng lượng thể dục nhịp điệu hơn với những đôi giày nặng hơn. Những đôi giày nhẹ hơn thường có ít đệm hơn. Điều này có thể làm cho cảm giác đi nhanh hơn. Nhưng những miếng mút đế giữa mới hiện nay giúp bạn có thể đi lại sang trọng mà không cần thêm nhiều lực nâng vào giày. Nếu bạn đang đi một quãng đường dài. Thì một số đệm bổ sung có thể là một lựa chọn tốt hơn. Vì nó cung cấp khả năng hấp thụ va đập.
Ngoài ra, hãy chắc chắn xem xét độ sụt của giày chạy bộ. Đôi khi được gọi là độ lệch. Là sự khác biệt giữa số đo gót chân và bàn chân trước. Hoặc mức độ ngón chân của bạn “hạ xuống” dưới gót chân. Điều quan trọng là vì độ rơi cao hơn có thể dẫn đến gót chân chạm nhiều hơn và cũng truyền một số căng thẳng ra khỏi cẳng chân và lên đến đầu gối. Ngược lại, độ lệch thấp hơn sẽ chuyển tải trọng đó xuống xa hơn trong chuỗi chuyển động trong chu kỳ dáng đi của bạn đến bắp chân. Không có lựa chọn nào nhất thiết phải tốt hơn lựa chọn kia. Khi quyết định thả giày, hãy chọn những gì bạn cảm thấy tự nhiên và thoải mái nhất. Nhiều đôi giày có độ sụt từ 8 đến 12mm. Nhưng một số đôi giày chỉ có dưới 6mm. Một số ít dựa trên thiết kế tối giản không có sự sụt giảm.
Hoka Mach 4
Hoka Mach 4
Sau khi thử nghiệm Mach 4. Rất nhiều người đánh giá "Mach tốt nhất và có lẽ là giày chạy bộ đệm khí Hoka tốt nhất hiện tại.". Mọi người đã yêu thích trọng lượng nhẹ và khả năng phục hồi bùng nổ của ba phiên bản Mach đầu tiên. Nhưng Hoka đã đi lên một tầm cao mới, bổ sung các đặc điểm thiết kế vay mượn từ Carbon X và Rocket X. Theo cách này, Mach 4 giống như Saucony Endorphin Speed hoặc Brooks Hyperion Tempo. Trở thành một đôi giày chạy năng động linh hoạt hơn so với các tay đua thuần túy trong mỗi thương hiệu đường kẻ. Đừng ngạc nhiên nếu bạn buộc phải chạy nhanh hơn khi đang chạy ở tốc độ Mach 4. Nó có được sự thích thú này nhờ bọt Profly đáp ứng và Meta-Rocker giai đoạn đầu (hình dạng đế hơi cong). Tạo cảm giác như đôi giày chạy bộ này đang thúc bạn về phía trước.
Đôi giày này được đệm một cách rộng rãi mà không biến cuộc chạy của bạn thành một khẩu hiệu. Vì vậy bạn có thể mang nó cho mọi thứ. Từ chạy bộ đơn giản và chạy phục hồi. Cho đến một phiên ngắt quãng trên đường đua. Phần trên được dệt bằng sợi TPU được ép nhiệt và ôm chân bạn an toàn hơn so với Mach 3. Phần cổ gót trông thể thao hơn cung cấp lớp đệm mà không có bất kỳ ma sát nào trên Achilles.
New Balance Fresh Foam 1080 v11
New Balance Fresh Foam 1080 v11
Phiên bản giày chạy bộ đệm khí tốt nhất 1080 của năm ngoái đã giành được rất nhiều tình cảm. Và bản cập nhật này cũng là một thành công. Đó là bởi vì nó gần giống với mô hình của năm ngoái. Có lẽ thay đổi lớn nhất là phần upper đan của v11. Có phần đế trước co giãn giúp giày vừa vặn hơn cho những người chạy bộ có bàn chân rộng. Sự thay đổi đó cũng giúp giày thoáng khí hơn một chút. Nhưng một số người kiểm tra độ mòn lưu ý rằng phần trên tạo thêm áp lực qua phần giữa bàn chân. Khiến giày hơi khó chịu khi chạy dài. Phần đế vẫn không thay đổi, ngoại trừ một chút tinh chỉnh về mặt thẩm mỹ đối với họa tiết chấm trên thành bên.
Giày vẫn được trang bị tấm Fresh Foam X dày. Tự hào có khả năng hồi phục năng lượng cao hơn. Và tạo sự thoải mái hơn so với Fresh Foam cổ điển. Khi chạy, đôi giày chạy bộ này không có cảm giác quá mềm hoặc chậm. Và mọi người yêu thích vì điều đó giúp tăng tính linh hoạt của giày. Những chỉnh sửa nhỏ đó có thể làm cho phiên bản mới trở thành lựa chọn tốt hơn cho một số người chạy.
Lululemon Blissfeel
Lululemon Blissfeel
Lululemon đang tiếp cận những người chạy bộ với sức sống mới. Và phát hành mẫu giày chạy bộ đầu tiên của mình, Blissfeel. Rất nhiều người đánh giá đã rất ấn tượng về mẫu giày đầu tay này của hãng. Bạn sẽ thấy đôi giày ôm vào chân, linh hoạt và có một cú hích nhẹ. Khiến bạn cảm thấy nhanh chóng hơn khi tăng tốc trên con đường dài sáu dặm thông thường của mình. Mẫu giày chạy bộ này không hào nhoáng. Chủ yếu là màu đen và trắng. Cũng như không được trang bị vật liệu công nghệ cao thu hút các tay đua tốc độ. Đây là một đôi giày chạy bộ hàng ngày có đệm vừa phải. Một đôi giày mà bạn sẽ cảm thấy thích hợp cho cả những lần chạy bộ đơn giản và một số bài tập luyện. — A.F.
Hoka Rincon 3
Hoka Rincon 3
Khi Rincon ra mắt lần đầu tiên, những người chạy đua đã khen ngợi về trọng lượng thấp và tính linh hoạt của nó. Trong lần lặp lại thứ ba, Rincon tiếp tục gây ấn tượng. Phiên bản giày chạy bộ thứ 3 thậm chí còn nhẹ hơn trong khi vẫn duy trì đế giữa dày đặc trưng của Hoka. Lớp đệm của nó tạo ra sự cân bằng giữa mềm mại thoải mái và chắc chắn. Đây là đối tác luyện tập tốc độ hàng ngày của Hoka. Lý tưởng cho các bài chạy theo nhịp độ và theo dõi.
Asics Novablast 2
Asics Novablast 2
Lần cuối cùng bạn dùng từ "vui vẻ" để mô tả một đôi giày chạy bộ là khi nào? Hãy thử Novablast, một đôi giày chạy bộ 'giả mạo' khác với các sản phẩm truyền thống của Asics đến nỗi một số người chạy bộ khó nhận ra nó là Asics. Phiên bản đầu tiên có đế giữa nhô ra ở các góc trông giống như bề mặt của quả bóng Epcot. FlyteFoam Blast được tạo ra để chạy một cách độc ác, nhưng vẫn ổn định. Đối với phần tiếp theo, Asics đã thống trị trong chuyến đi liều lĩnh đó với một đế giữa hỗ trợ nhiều hơn. Các nhà thiết kế đã tạo ra một số bọt ở phần hông bên. Và thêm nhiều bọt hơn vào phần giữa để giúp giữ cho giày không bị xẹp vào trong khi bạn lăn qua sải chân. Bản thân lớp bọt đệm ở giữa cũng có tính chất hóa học tương tự. Do đó, cảm giác đi xe giống như mùa xuân và tràn đầy năng lượng. Nhưng được kiểm soát nhiều hơn dưới chân.
Hoka Bondi X
Hoka Bondi X
Bondi là đôi giày thường gắn liền với Hoka. Cực dày và cực mềm. Mặc dù điều đó thường có nghĩa là giày thoải mái. Nhưng những đặc điểm đó cũng có thể khiến giày chạy chậm. Đáng ngạc nhiên là không phải ở phiên bản X này. Hoka đã tăng tốc độ Bondi bằng cách nhúng một tấm sợi carbon vào đế giữa EVA đúc nén. Tương tự như tấm xốp được sử dụng trong Carbon X và Rocket X (giày dành cho giới PR). Giống như OG Bondi, nó có đế dày để di chuyển êm ái từ gót chân đến ngón chân. Nhưng tấm sợi carbon thúc đẩy ngón chân hung hăng hơn. Và trong khi phần đế vẫn có vẻ cứng cáp. Thì mọi bộ phận đều có mục đích. Ví dụ, tấm bọt ở gót chân hấp thụ lực tác động khi các rãnh “đuôi én” ở hai bên giúp hạ cánh trơn tru. Và tạo ra một chuyến đi tràn đầy năng lượng. Những người chạy bộ lớn hơn thích đệm mềm có thể chọn chạy loại giày này. Nhưng có khá nhiều bọt để đẩy mạnh trong các phiên chạy tốc độ.
